Azərbaycanın gözəllİk ustaları!
ru az

Təhlükəsiz qaralmaq üçün 4 məsləhət

Sağlamlıq

Əsas məsələ

Gün şüalarından qoruyan eynəyin olması və dərinizə nəzarət hər zaman vacibdir.

Baş örtüyü (şlyapa)

Saçlar müdafiə piqmenti olan melanın ifraz etmədiyinə görə hər zaman baş örtüyündən istifadə edin.Bu vasitə saçlarınızı günəşin təhlükəli şüalarından müdafiə edəcək.

Rəng uyğunluğu

Dəri rəngi açıq olduqca ,günəş şüalarının təhlükəsi də çoxalır.Bu əsasən kürənlərə aiddir.Əgər sən də özünü kürən həesab edirsənsə SPF faktorlu kremlərdən istifadə et.

Günəşdən sonrakı  nəticə

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəri nəmliyini itirir.Dəridə qabıqlanma və quruluğun qarşısını almaq üçün duş qəbul edin.Sonra dərini nəmləndirən və sakitləşdirən balzam,kremlərdən istifadə edə bilərsiz.

Bunları da oxumadan keçmə!

SƏHƏR KOFEsinin zərərləri!

SƏHƏR KOFEsinin zərərləri!

Hər səhər bir fincan kofe bir çox insanın həyat tərzinin bir hissəsinə çevrilib. Bəs bilirsinizmi ki, səhərlər kofe içməklə siz əslində orqanizminizin fəaliyyətini aşağı salmış olursuz?

Ətraflı oxu

Bütün xidmətlər

Daxil olun

və ya

Qeydiyyat

Siz
və ya
Daxil olun